
1970年—1980年代にかけて、シュリ・チンモイは、長距離走に精力的であり、数々の フルマラソ ンやウルトラマラソン、短い距離の競技などに出場し完走しています。また、長年に渡り、テニスを日課としていました。マスターズの陸上競技にも多数出場し ており、出場した大会には、1983年プエルトリコでの世界マスターズ競技会、1993年宮崎での世界ベテランズ競技会等が あります。 1980年代半ばには重量挙げを始め、何年にもわたってカーフレーズや片手挙げのいくつかの記録を保持しています。

「地球上には、内面の力や内面の生活のことを信じていない人が、数えきれないほどいます。このような 人々にとっては、外面の世界がすべてなのです。私はこのような人々に同意しません。」彼は言います。
「内面の生活、スピリットというものがあります。私は、大変重い重量挙げをしますが、これは、この内面の力によって成し遂げることができるのです。私は、この肉体を使って重量挙げをしていますが、しかし、この力は内面の源、私の祈りと瞑想からきているのです。」

「自己を超えることを求める叫びが
もしも不断にないならば、
一体何が人生にその価値を与えると言うのでしょう。
ー シュリ・チンモイ
シュリ・チンモイは、精神的な成長への道としてのスポーツについて、広範囲な著作を行っており、数多くの質問に答えています。
彼はシュリ・チンモイ・マラソンチームを設立し、毎年世界中で何百ものイベントやレースが開催されています。