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集中するということは、弾丸が飛び込んで行くようなものです。または、磁石が集中している対象物を私達の方に引き寄せるようなものです。この時、どんな考 えをもマインドの中に入り込む余地を作ってはいけません。その考えが神聖なものであろうとなかろうと、地球的なものであったり、至福の物であっても、良い ものであっても悪いものであってもです。
集中において、マインドの全てが、その特定の対象物や対象としている事柄に、焦点をあわせていなければなりません。花弁に集中してるのなら、その花弁以外 に地球上に存在するものはないと思うくらいでなければなりません。前の方や後側、上や下を見ないで、その対象物が貫通するくらいに一点に集中して下さい。 これは、何かに荒々しく入り込むのではありません。この集中は魂の不屈の意志、叉は、意志の力から来ているのです。
対象物を使って集中の練習をする場合、何か見ていて瞬間に歓びを受けるようなものを選んで下さい。あなたに精神的な師があるのであれば、師の写真を見る事 で歓びを感じるはずです。師がいないのであれば、例えば、花のように、何かとても美しいもの、神聖なもの、純粋なものを選んで下さい。